Nhận biết bệnh Khô khớp gối: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị

Khô khớp gối là tình trạng rất thường gặp trong các bệnh lý về xương khớp hiện nay. Điều đáng quan tâm là đối tượng mắc bệnh này đang ngày càng có xu hướng trẻ hóa. Biến chứng của bệnh không chỉ gây đau nhức kinh niên mà còn dễ khiến dáng đi khập khiễng, thậm chí là bại liệt hai chân. Việc nhận biết bệnh Khô khớp gối và có hướng kịp thời xử lí điều trị là hoàn toàn cần thiết.

Khô khớp gối là bệnh như thế nào?

Khớp gối có cấu tạo bao gồm cấu trúc xương, lớp sụn bao bọc đầu xương và cấu trúc mềm. Trong đó, cấu trúc mềm bao gồm dây chằng, gân, cơ và bao khớp. Bao khớp là nơi tiết dịch khớp để hạn chế ma sát và tổn thương giữa các đầu khớp. Đồng thời, nó giúp cho việc di chuyển dễ dàng. Bên cạnh đó, chất dịch còn giữ vai trò nuôi dưỡng sụn khớp.

Nhận biết bệnh Khô khớp gối

Hiểu đúng về bệnh khô khớp gối giúp rút ngắn thời gian điều trị

Cấu tạo của bao khớp gồm 2 lớp. Lớp ngoài chứa các sợi collagen và dây thần kinh cảm giác. Lớp trong là nơi có rất nhiều mạch máu, các sợi đàn hồi và tế bào tiết dịch. Vì một lý do nào đó, các tế bào này giảm hoặc ngừng hoạt động, khi bước đi bạn sẽ nghe thấy những tiếng lạo xạo trong đầu gối. Việc di chuyển sẽ trở nên khó khăn vì đau. Kéo dài tình trạng này, lớp sụn sẽ bị mòn dần, hai đầu khớp ma sát với nhau gây đau nhức ngay cả những cử động bình thường. Thông thường, khớp gối bị khô sẽ đi kèm với quá trình lão hóa tự nhiên. Tình trạng khô khớp gối ở người trẻ thường xảy ra phổ biến ở những dân văn phòng do ngồi lâu, ít vận động. Bệnh thường hay xảy ra ở những người già khoảng 60 tuổi trở lên nhưng bệnh cũng đang dần phát triển ở cả thanh niên. Nhiều chuyên gia y tế nhận định nhiều năm trở lại đây, đối tượng bị tình trạng này đang có dấu hiệu trẻ hóa.

Đâu là nguyên nhân gây nên tình trạng khô khớp gối?

Theo thời gian, hoạt động của các cơ quan và bộ phận trong cơ thể sẽ bị suy yếu. Đó là quá trình lão hóa tự nhiên. Hoạt động của hệ thống xương khớp cũng không ngoại lệ. Vị trí bị lão hóa thường xuất phát từ đầu khớp. Lớp sụn sẽ tự mòn đi và bao khớp cũng không còn hoạt động tích cực như trước. Lượng dịch nhầy tiết ra không đủ sẽ khiến khớp gối bị khô, thoái hóa và nhiều bệnh lý khác. Đó là lí giải cho những trường hợp bệnh nhân cao tuổi.

Tuy nhiên hiện nay, có rất nhiều người trẻ tuổi và trung niên, người trưởng thành cũng mắc chứng khô khớp gối. Nếu bệnh xuất phát từ nguyên nhân sinh lý tự nhiên như sự phát triển không đồng đều của các dây chằng, cơ, gân và xương thì hoàn toàn không đáng lo ngại bởi chúng sẽ có cơ chế tự cân bằng, tự thay đổi và hồi phục.

Một số nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng khô khớp gối thường là:

Tổn thương sụn khớp và xương ở dưới sụn

Bị chấn thương hay mắc chứng thoái hóa xương khớp sẽ khiến cho bề mặt sụn khớp, xương ở dưới sụn bị mất đi sự nhẵn, trơn. Lúc này sẽ trở nên mỏng manh hơn, sần sùi, giảm sự đàn hồi và rất dễ bị nứt, vỡ. Lâu dần phần sụn này bị khô lại, các phần xương sẽ ma sát trực tiếp lại với nhau và gây ra những cơn đau nhức khó chịu.

Giảm tiết dịch khớp

Khi tuổi của bạn càng cao thì lúc này xương khớp cũng bị lão hóa dần dần, dịch khớp bôi trơn khớp cũng bị giảm đi gây ra chứng khô khớp gối, đau nhức mỗi khi vận động, làm việc.

Chế độ ăn uống và môi trường làm việc

Nhận biết bệnh Khô khớp gối

Lao động nặng nhọc cũng là nguyên nhân gây nên khô khớp gối

Chế độ ăn uống không được khoa học như bị thiếu chất, nhất là canxi, vitamin D… Hoặc sử dụng quá nhiều rượu bia, các chất kích thích. Môi trường làm việc không đảm bảo vệ sinh hoặc an toàn lao động cũng dễ khiến cho xương khớp bị ảnh hưởng và gây gia tăng nguy cơ mắc những bệnh xương khớp, biểu hiện rõ thấy nhất là bị khô khớp gối

Chấn thương

Trong khi làm việc hoặc chơi thể thao thường rất dễ xảy ra những chấn thương không đáng có, làm ảnh hưởng nhiều tới khớp gối. Chấn thương này cũng dẫn tới khô khớp gối, làm cho sụn khớp bị bào mòn, tổn thưởng ảnh hưởng rất nhiều tới cuộc sống, sinh hoạt sau này.

Ngoài ra, còn có một số những nguyên nhân cộng hưởng, tác động đến tình trạng bệnh lý hoặc vô tình tạo điều kiện thuận lợi cho bệnh khô khớp gối phát triển. Đó là: thoái hóa xương khớp, béo phì, vô hóa vùng khớp gối, bị trật khớp gối, viêm khớp do bị vi khuẩn thâm nhập tấn công,…

Biến chứng nguy hiểm của bệnh khô khớp gối

Theo nhiều chuyên gia nhận định việc bị viêm khớp gối không quá nguy hiểm, cũng như không đe dọa tới tính mạng của người bệnh. Tuy nhiên, tình trạng bệnh cũng dễ gây nhiều biến chứng nghiêm trọng và ảnh hưởng nặng nề đến chất lượng cuộc sống và sinh hoạt hằng ngày.

Cơn đau kéo dài dai dẳng do cơ thể phản ứng lại với bệnh và hình thành các gai xương. Những gai này sẽ gây đau nhức dữ dội mỗi khi vận động mạnh, thậm chí là bước đi hoặc co duỗi chân. Những cơn đau này sẽ không cách nào trị khỏi hoàn toàn. Bạn chỉ có thể kiểm soát chúng. Điều này cũng có nghĩa là nó sẽ tái phát lại khi có cơ hội và theo bạn đến suốt đời.Vận động khớp khó khăn mỗi khi di chuyển, chạy nhảy, co duỗi cơ chân, đứng lên ngồi xuống. Chân lúc nào cũng có cảm giác mỏi. Thậm chí còn bị mất cảm giác trong một số trường hợp.

Biến dạng khớp và teo cơ. Nếu khớp gối bị khô thì sẽ diễn ra trong khoảng thời gian dài, tiến triển bệnh nặng hơn và đôi khi còn gây ra teo cơ xung quanh khớp gối, chân cũng có thể bị cong vẹo, đi khập khiễng.

Liệt khớp gối là những biến chứng vô cùng nguy hiểm của tình trạng khô khớp gối, có thể dẫn tới tình trạng tàn phế cả đời, vô cùng khó chịu.

Ngoài ra, tình trạng khớp gối bị khô còn ảnh hưởng nhiều đến dây thần kinh tọa. Cơn đau có thể chạy dài từ thắt lưng xuống tận các ngón chân. Khi một nửa thân người bị đau nhức thì hoạt động của các cơ quan và bộ phận nửa thân người còn lại cũng trở nên trì trệ và kém hiệu quả.

Cách điều trị và phòng tránh bệnh khô khớp gối hiện nay

Chữa trị

Ngày nay, người ta có thể kết hợp nhiều phương pháp để tăng hiệu quả điều trị bệnh khô khớp gối. Đó có thể là dùng thuốc tây y, kết hợp vật lý trị liệu, tiêm dịch nhày để cải thiện tình trạng khớp gối bị khô, phẫu thuật đối với bệnh nhân ở giai đoạn nặng, sử dụng các mẹp chữa bệnh dân gian hoặc các bài thuốc tây y để hạn chế tối đa các tác dụng phụ không mong muốn.

Phòng bệnh

Mọi người có thể điều chỉnh chế độ ăn uống, tập luyện và sinh hoạt hằng ngày để phòng tránh bệnh khô khớp gối. Các thực phẩm có tác dụng ngăn ngừa và cải thiện tình trạng này là đậu bắp; các thực phẩm giàu canxi; vitamin K và D; các loại rau và khoai lang. Bên cạnh bổ sung thêm các thực phẩm trên, người bệnh cần đảm bảo chế độ ăn uống đủ chất dinh dưỡng hằng ngày. Đồng thời đảm bảo lượng nước tiêu thụ trung bình từ 1,5 – 2 lít mỗi ngày. Việc uống đủ nước sẽ cung cấp cho phần khớp gối lượng nước cần thiết để cân bằng dịch khớp.

Nhận biết bệnh Khô khớp gối

Chế độ ăn uống rất quan trọng trong hỗ trợ điều trị khô khớp gối

Trong cuộc sống hằng ngày, nên hạn chế tối đa các thói quen xấu làm tăng chịu lực của khớp như: Ngồi xổm, xách nặng, lên xuống cầu thang nhiều lần, cong vẹo người, bẻ ngón tay… dẫn đến các cơn đau do khô khớp. Duy trì cân nặng ở mức hợp lý và thường xuyên tập thể dục hằng ngày.

Trên đây là những tổng hợp nhận biết bệnh Khô khớp gối, biến chứng và cách phòng ngừa, điều trị bệnh khô khớp gối. Hi vọng rằng quý bạn đọc sẽ có được góc nhìn tổng quan nhất để giữ gìn sức khỏe và hạn chế được nguy cơ mắc bệnh khô khớp gối.

 

 

Có Thể Bạn Quan Tâm: viêm xương khớp là gìbệnh viêm xương khớp là gìthoái hóa khớp gốiviêm xương khớp dạng thấp, bị thoái hóa khớp gối có nên tập yogathoái hóa khớp gối uống thuốc gì

0/5 (0 Reviews)
Có thể bạn quan tâm:

Ý kiến của bạn

x

Đơn đặt hàng

Để đặt mua hàng, các bạn vui lòng điền đầy đủ thông tin vào ô bên dưới. Chúng tôi sẽ gọi điện lại để xác nhận đơn hàng trong thời gian sớm nhất

  • Nội thành phí ship 30.000 VNĐ. Ngoại thành phí ship 50.000 VNĐ.
  • Mua từ 2 hộp trở lên FREE SHIP toàn quốc.
  • Mua COMBO 05 hộp được tặng 01 hộp và FREE SHIP.
Hỗ trợ trực tuyến