Viêm bao hoạt dịch là gì? Biểu hiện và cách điều trị như thế nào?

Viêm bao hoạt dịch là tình trạng viêm (sưng, nóng, đỏ, đau) bao hoạt dịch (là một túi chứa dịch lỏng nằm xung quanh khớp vai, khuỷu tay, hông, đầu gối, bàn chân). Bao hoạt dịch có vai trò như một lớp đệm giữa xương và các bộ phận xung quanh như cơ bắp, gân, da, từ đó giúp mọi cử động dễ dàng, trơn tru.

Viêm bao hoạt dịch thường xuất hiện ở những khớp xương phải cử động thường xuyên. Bệnh có xu hướng tái phát sau khi điều trị, trừ khi nguyên nhân gây ra được loại trừ.

Tổng quan về viêm bao hoạt dịch

Viêm bao hoạt dịch là tình trạng những bao nhỏ chứa dịch có chức năng hỗ trợ cho xương, gân và cơ gần khớp bị viêm gây ra đau.

Tình trạng này thường ảnh hưởng nhiều nhất tới những vị trí như vai, khuỷu tay và hông, những vị trí khác như gối, gót chân, ngón chân cái… thường ít gặp hơn. Nguyên nhân cho tình trạng này thường là do lặp đi lặp lại các hoạt động tại một vị trí bao hoạt dịch.

Việc điều trị tình trạng viêm bao hoạt dịch chủ yếu là nghỉ ngơi và tạm ngừng các hoạt động để ngăn những tổn thương nặng nề hơn. Thông thường, các cơn đau do viêm bao hoạt dịch thường tự hết sau một vài tuần nếu được chăm sóc đúng cách, nhưng tình trạng này cũng thường hay tái phát lại gây nhiều bất tiện cho người bệnh.

Tổng quan về viêm bao hoạt dịch 1

Viêm bao hoạt dịch có thể sẽ tự hết nếu được chăm sóc và điều trị đúng cách

Triệu chứng của viêm bao hoạt dịch

Viêm bao hoạt dịch có nhiều dấu hiệu khá rõ ràng như:

  • Khớp sưng và tấy đỏ;
  • Người bệnh cảm thấy đau nhức hoặc cứng khớp, cơn đau sẽ chuyển biến nặng hơn khi người bệnh di chuyển hoặc ấn vào;
  • Có thể xuất tiết dịch nhiều gây ứ dịch trong bao hoạt dịch hoặc tràn dịch khớp;
  • Nếu bị viêm bao khớp gối thì người bệnh sẽ cảm thấy khó khăn khi di chuyển, viêm bao khớp cổ tay thì khó khăn khi cầm nắm.

Nguyên nhân của viêm bao hoạt dịch

Nguyên nhân chủ yếu cho tình trạng này là do hoạt động quá nhiều hoặc tạo sức ép quá lớn lên các bao hoạt dịch quanh khớp. Ví dụ như:

  • Ném bóng chày
  • Hoạt động khuỷu tay trong thời gian dài
  • Thường xuyên ở trong tư thế quỳ gối như lau nhà
  • Những nguyên nhân khác bao gồm chấn thương khớp, viêm khớp, gút và nhiễm khuẩn.

Những yếu tố làm tăng nguy cơ bị viêm bao hoạt dịch

Những yếu tố dưới đây có thể làm tăng nguy cơ bị viêm bao hoạt dịch:

  • Tuổi tác: Tình trạng này thường xảy ra ở người già
  • Nghề nghiệp hoặc sở thích: Một số nghề thường yêu cầu hoạt động liên tục tại một vị trí hoặc gây sức ép lên các viêm bao hoạt dịch. Những sở thích có thể làm tăng nguy cơ gặp phải tình trạng này là làm vườn, vẽ hoặc chơi nhạc cụ.
  • Những tình trạng khác: Một số bệnh khác cũng có thể làm tăng nguy cơ bị viêm bao hoạt dịch tại vị trí như hông và gối là viêm khớp dạng thấp, gút, tiểu đường và thừa cân.

Những yếu tố làm tăng nguy cơ bị viêm bao hoạt dịch 1

Viêm bao hoạt dịch thường xảy ra ở người già

Phòng chống viêm bao hoạt dịch

Không phải loại viêm bao hoạt dịch nào cũng có thể phòng chống, nhưng có thể giảm nguy cơ và độ nghiêm trọng bằng cách thay đổi thói quen hoạt động như:

  • Sử dụng đai hỗ trợ khớp gối nếu công việc yêu cầu phải quỳ gối thường xuyên
  • Nên quỳ gối khi nâng vật nặng để làm giảm sức ép lên các bao hoạt dịch ở hông
  • Vác nặng: Vác nặng gây nhiều sức ép lên bao hoạt dịch ở vai, nên sử dụng một xe đẩy thay vì vác nặng.
  • Nghỉ và luân phiên thay đổi với nhiều hoạt động khác nhau
  • Duy trì cân nặng ổn định: Thừa cân có thể gây nhiều sức ép lên khớp
  • Tập luyện: Tăng cường cơ bắp có thể giúp bảo vệ các khớp bị ảnh hưởng
  • Khởi động và duỗi tay chân trước khi bắt đầu thực hiện những hoạt động nặng, điều này tránh việc các khớp bị tổn thương.

Phòng chống viêm bao hoạt dịch 1

Việm bao hoạt dịch có thể chườm mát hoặc uống thuốc giảm đau

Điều trị viêm bao hoạt dịch

Tình trạng viêm bao hoạt dịch có thể tự khỏi mà không cần điều trị, tuy nhiên thời gian để lành tổn thương kéo dài và gây nhiều bất tiện cho người bệnh. Những phương pháp điều trị thông thường đơn giản chỉ là nghỉ ngơi, chườm mát và uống thuốc giảm đau. Trong những trường hợp nặng hơn bệnh nhân có thể được điều trị bằng cách:

  • Uống thuốc kháng sinh nếu nguyên nhân do nhiễm khuẩn
  • Vật lý trị liệu: Vật lý trị liệu hoặc tập một số bài tập tăng cường cơ bắp tại vùng bị ảnh hưởng giúp làm giảm đau và ngăn tình trạng tái phát.
  • Tiêm corticosteroid vào bao hoạt dịch có thể giúp giảm đau và giảm viêm ở vai và hông. Cách này thường có tác dụng nhanh chóng và đôi khi bệnh nhân chỉ cần duy nhất 1 mũi tiêm.
  • Sử dụng các thiết bị hỗ trợ như nạng hoặc đeo đai bảo vệ cũng giúp làm giảm sức ép lên vùng bị ảnh hưởng.
  • Phẫu thuật: Trong những trường hợp nặng bệnh nhân cần phải phẫu thuật để chọc dịch hoặc cắt bỏ phần bị ảnh hưởng.

Trên đây là những thông tin cần biết về Viêm bao hoạt dịch là gì? Biểu hiện và cách điều trị như thế nào? Hy vọng những thông tin này sẽ giúp ích được nhiều cho bạn đọc. Nếu có vấn đề gì cần thắc mắc, bạn đọc có thể liên hệ ngay với số Hotline 0917081022 để được giải đáp

 

Có Thể Bạn Quan Tâm: viêm xương khớp là gìbệnh viêm xương khớp là gìthoái hóa khớp gốiviêm xương khớp dạng thấp

0/5 (0 Reviews)
Có thể bạn quan tâm:

Ý kiến của bạn

x

Đơn đặt hàng

Để đặt mua hàng, các bạn vui lòng điền đầy đủ thông tin vào ô bên dưới. Chúng tôi sẽ gọi điện lại để xác nhận đơn hàng trong thời gian sớm nhất

  • Nội thành phí ship 30.000 VNĐ. Ngoại thành phí ship 50.000 VNĐ.
  • Đơn hàng trên 600.000 VNĐ FREE SHIP toàn quốc.
   
Hỗ trợ trực tuyến