Điểm danh những dấu hiệu của thoái hoá đốt sống cổ và biện pháp phòng ngừa sớm

Thoái hóa đốt sống cổ là một căn bệnh nguy hiểm và hiện nay đang có dấu hiệu trẻ hóa. Càng ngày càng có nhiều người trẻ tuổi mắc và số lượng đnag tăng lên không ngừng. Điểm danh những dấu hiệu của thoái hoá đốt sống cổ và biện pháp phòng ngừa hiệu quả.

Thoái hóa đốt sống cổ là bệnh gì?

Cấu trúc phần cổ gồm 7 đốt sống, đĩa đệm nằm giữa và dây chằng nằm ngay bên cạnh. Cùng với đó là thói quen sinh hoạt chưa thật sự khoa học và lành mạnh, chế độ dinh dưỡng thiếu hụt và quá trình lão hóa tự nhiên… khiến cột sống cổ dễ bị vôi hóa, thoái hóa, loãng xương, thoát vị, từ đó rễ thần kinh dễ dàng bị chèn ép kích thích viêm gây nên đau. Lâu ngày, các đốt sống bị suy giảm chức năng và dần trở nên thoái hóa.

Điểm danh những dấu hiệu của thoái hoá đốt sống cổ

Thoái hóa đốt sống cổ là bệnh lí xương khớp phổ biến và nguy hiểm

Trước đây, người ta mới chỉ ghi nhận tình trạng thoái hóa ở các bệnh nhân cao tuổi, những người thiếu hụt lượng canxi tự nhiên gây nên chứng thoái hóa đốt sống cổ. Tuy nhiên, hiện nay có rất nhiều người trẻ tuổi cũng mắc chứng bệnh này và số lượng thậm chí còn đang tăng rất nhanh. Đây là một căn bệnh nguy hiểm bởi hội chứng thoái hóa cột sống ở các đốt sống cổ không chỉ gây ra những cơn đau vị trí tại chỗ mà còn ảnh hưởng sâu sắc đến các bộ phận khác.

Đâu là những dấu hiệu của hội chứng thoái hóa đốt sống cổ?

Điểm danh những dấu hiệu của thoái hoá đốt sống cổ 1

Đâu là dấu hiệu của bệnh thoái hóa đốt sống cổ?

Với tầm quan trọng được sánh ngang với “bộ não thứ 2”, phần cột sống cổ cần được hết sức lưu tâm và đặc biệt chú ý đến những dấu hiệu cảnh báo bệnh sớm như sau:

Đau cột sống cổ mãn tính: Các cơn đau do thoái hóa đốt sống cổ diễn ra âm ỉ và liên tục mà không rõ lý do. Từ thời điểm đau cột sống cổ cấp tính cho đến mãn tính thường diễn ra trong một thời gian khá lâu, khoảng vài năm. Đặc biệt, khi ngủ người bệnh thường dễ bị tuột khỏi gối, tỉnh dậy khó chịu và đau cổ.

Hạn chế vận động: Nếu tầm vận động cổ bỗng nhiên bị hạn chế hoặc gặp nhiều khó khăn kèm theo các triệu chứng cứng cổ, đau cổ thì nguy cơ mắc thoái hóa đốt sống cổ của bạn là rất cao.

Hội chứng rễ thần kinh: Thường xuyên cảm nhận được những cơn đau theo dải, đau sau gáy và kéo lên đầu hoặc từ cổ kéo xuống vai và cánh tay, cường độ đau không giống nhau, đau nơi này che lấp nơi kia, rối loạn cảm giác là những dấu hiệu cảnh báo bệnh sớm.

Biến dạng cột sống: Bệnh nhân bị mất đường cong sinh lý cổ, sái cổ, vẹo cổ, mất ưỡn, không xoay chuyển được cổ và đầu.

Một số những triệu chứng khác của bệnh: Mất ngủ, gầy rộc, xanh xao, nhức đầu, suy giảm trí nhớ, mệt mỏi, ăn không ngon, khả năng sinh dục giảm, đại tiểu tiện cũng khó khăn hơn.

Giải pháp phòng ngừa sớm chứng thoái hóa đốt sống cổ

Được đánh giá là căn bệnh nguy hiểm nhưng thoái hóa đốt sống cổ hoàn toàn có thể phòng ngừa được ngay từ sớm. Nếu áp dụng những biện pháp này, thoái hóa đốt sống cổ không còn là nỗi ám ảnh đối với nhiều người nữa:

Tập luyện thể dục, thể thao: Việc này không chỉ hỗ trợ điều trị mà còn giúp những người chưa bị bệnh đẩy lùi được nguy cơ thoái hóa. Bạn có thể xoay cổ nhẹ nhàng hoặc tập các bài tập dành riêng cho phần cổ.

Ăn uống khoa học, lành mạnh: Để phòng tránh thoái hóa đốt sống cổ và tăng cường sức khỏe cho các đốt sống vùng cổ một cách hiệu quả nhất, hãy bổ sung nhiều thực phẩm chứa canxi, vitamin, protein, glucosamine… vào thực đơn dinh dưỡng hàng ngày.

Duy trì các thói quen sinh hoạt tốt: Để phòng tránh bệnh thoái hóa đốt sống cổ, nên tích cực giữ cổ ở vị trí thẳng đứng khi làm việc, tránh cúi, gập cổ. Chọn gối có độ cao phù hợp khi ngủ, nghe điện thoại đúng cách…

Hiện nay, ngoài những phương pháp ngăn ngừa bệnh thoái hóa đốt sống cổ như trên, người ta còn lựa chọn bổ sung các thực phẩm hỗ trợ phòng ngừa loãng xương, thoái hóa đốt sống cổ có chiết xuất từ thiên nhiên để không gây nên các tác dụng phụ ngoài ý muốn. Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Vietlife Inflapain với chiết xuất 100% từ các loại thảo dược tự nhiên dưới dạng tinh chất nano mang đến hiệu quả cao trong việc phòng ngừa và hỗ trợ điều trị bệnh thoái hóa đốt sống cổ.

Điểm danh những dấu hiệu của thoái hoá đốt sống cổ 1

Vietlife Inflapain – giải pháp ngăn ngừa chứng thoái hóa đốt sống cổ toàn diện

Vietlife Inflapain là sự kết hợp hoàn hảo giữa Nano gừng NDN cùng với nano Curcumin ở nghệ, Nano glucosamin và Nano chondrodine được điều chế dưới dạng viêng nang mềm và tuýp gel bôi mang đến hiệu quả tốt hơn gấp nhiều lần so với các sản phẩm thông thường. Các hoạt chất có trong Vietlife Inflapain giúp hỗ trợ tăng đàn hồi cho sụn, chống lại sự phá huỷ của các enzym, giảm khô khớp, giảm thoái hoá khớp nhờ đó ngăn ngừa tối đa được tình trạng thoái hóa đốt sống cổ.

Vietlife Inflapain – Chăm sóc toàn diện cho xương khớp nhờ sức mạnh dược liệu nano. Để được tư vấn kĩ hơn về sản phẩm hoặc tình trạng bệnh lí xương khớp, mời quý bạn đọc gọi theo số tổng đài CSKH 024 7301 4999 hoặc Hotline 0917 08 1022 để được hỗ trợ.

 

Có Thể Bạn Quan Tâm: viêm xương khớp là gìbệnh viêm xương khớp là gìthoái hóa khớp gốiviêm xương khớp dạng thấp, bị thoái hóa khớp gối có nên tập yogathoái hóa khớp gối uống thuốc gì

0/5 (0 Reviews)

Ý kiến của bạn

x

Đơn đặt hàng

Để đặt mua hàng, các bạn vui lòng điền đầy đủ thông tin vào ô bên dưới. Chúng tôi sẽ gọi điện lại để xác nhận đơn hàng trong thời gian sớm nhất

  • Nội thành phí ship 30.000 VNĐ. Ngoại thành phí ship 50.000 VNĐ.
  • Mua từ 2 hộp trở lên FREE SHIP toàn quốc.
  • Mua COMBO 05 hộp được tặng 01 hộp và FREE SHIP.
Hỗ trợ trực tuyến